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大学生心理问题指导

时间:2021-12-14 17:10:00 编辑:净溪查重

开学啦!根据以往经验,可能会有部分新生表现出对现实环境交往过于敏感,容易紧张和焦虑等心理问题。总体表现为以下几种心理状况:

1.过度的理想主义导致的失落心理

在高中的时候,大多数老师为了激发学生的学习动力与激情,提高学生对大学的憧憬与期待,把大学描绘得像人间天堂一般的美好。当揭开面纱的时候,会发现大学生活和自己的幻想相差甚远,理想与现实的反差使学生自身产生了较大的失落,使新生出现了一定的心理落差和情绪波动。

2.对学校和专业的的抵触心理

部分同学对自己的高考分数不甚满意,自认为没考好或报考志愿没有填写好。他们心怀不甘、沮丧、后悔等复杂情绪来到学校,对于学校不认同,出现迷茫的真空期。他们缺乏动机、行为懒散,久而久之,他们便会迷失方向,心理上的抵触情绪和迷茫会更为严重。

3.高强度备考后的过度放松心理

有些人认为大学的学习课程好简单、好容易,随便应付就可以。不要像高中那样拼命的学习,把学习看成生活的全部。其实这种观点不完全正确,大学学的课程、知识比高中的更深、更广、难度更大。这就意味着要把大学的课程学好要付出更多,花更多的心思。三心二意、心不在焉,是不可能把大学的课程学好的,是不会学到知识的。所以进了大学还是要认真、刻苦、努力的学习,只有这样才不会虚度四年的光阴,四年下来你才能会觉得自己学到了好多知识,否则,就会出现少壮不努力,老大徒伤悲的惨景。

4.陌生环境导致交往困难的自闭心理

同学们来自全国各地,有着不同的生活习惯和家庭背景,导致同学们性格各不相同。部分大学生的交际困难主要表现为不知道如何与人沟通,不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向,不愿与人交往;有的同学为交际而交际,不惜牺牲原则随波逐流。这种生活状态长期以来会导致内心负面情绪没有办法释放,从而出现抑郁症和自闭症等心理疾病。

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